https://www.rmporrua.com/4p7zd2y3j5v T’agraden les curses d’asfalt? Vols fer la teva primera cursa de 5k, 10k, mitja marató o marató? T’agradaria millorar els teus millors registres d’una forma segura i agradable?

https://www.iql-nog.com/2025/01/19/v3bytmy Planifica els teus objectius, realitza un seguiment periòdic, entrena amb rigor i una metodologia provada… tot això i molt més és el que t’oferim des del CAOlesa a través del software d’entrenament per a proves de resistència Training Peaks: